Brüche begegnen und geschehen uns, im Berufsleben wie im Privaten. Risse im Leben schmerzen und lassen uns unsere Zerbrechlichkeit bewusst werden. Die Schlagworte Krise, Belastung oder Resilienz sind überall. An diesem Tag erkennen Sie besser, welche Aspekte uns in einer Umbruchsituation beunruhigen und üben zu erkennen, wann es Zeit wird, bewusst zu „bremsen“. Sie machen sich die Ihnen eigenen Gaben bewusst, den Riss nicht nur zu kitten, sondern Ihrer Lebensschale eine etwas andere Form zu geben. So reflektieren Sie nächste gangbare Schritte.   

Inhalte

• Einführung
• Umbrüche verstehen, Sichtweisen
• Schwierige Situationen erkennen und begegnen
• Übungen zu eigenen Gaben und Halt
• Mitnahme-Angebote für den Alltag
• Reflexion und Austausch

Am Ende des Seminars

... haben Sie mehr über Umbrüche und schwierige Situationen erfahren.
... sind Ihnen Ihre eigenen Gaben mehr bewusst.
... können Sie kritische Situationen anders einschätzen.
... wissen Sie um erste Maßnahmen im Umgang.
... vertiefen Sie Neues im Austausch mit anderen Teilnehmern.
... erhalten Sie konkrete Ideen für die Selbstpflege im Alltag.
... können Sie alle Anregungen im Alltag nachvollziehen.

Hinweis

Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit der Katholischen Erwachsenenbildung im Bistum Würzburg e. V. statt.

Zielgruppe

Alle interessierten Mitarbeiter

Referentin

Dorothée Grauer

Anmeldung bis 05.11.2025

Caritasverband f. d. Diözese Würzburg e. V. 
Frau Lena Krückel
Franziskanergasse 3
97070 Würzburg
Tel.: 0931 386 66691
E-Mail: lena.krueckel@caritas-wuerzburg.de